2024년 마포노인종합복지관 단전호흡 수련 개강
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작성자 SLD 작성일24-02-19 16:06 조회605회 댓글0건관련링크
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2024년 마포노인종합복지관 평생교육 프로그램 단전호흡 개강
단전호흡 수련은 2024년 2월 19일 월요일부터 6월 말까지 전반기 프로그램이 19회에 걸쳐 진행됩니다. 약 80여명의 어르신들이 참여할 예정입니다. 2023년 1년 동안 진행된 프로그램 내용 중에서 호흡 명상 부분과 K2스트레칭을 일부 보완하였습니다.
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