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{Foods} 냉동 보관에 좋은 식품들

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작성자 drhans 작성일20-08-18 16:47 조회8,714회 댓글11건

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냉동 보관에 좋은 식품들

주방에 요리하지 못한 식품들이 쌓일 때가 있다.
냉장실에 더 오래 놔두면 상할 것 같아서 그냥 버리는 경우가 많다. 이런 음식 낭비를 줄이기 위한 생활의 지혜 중 하나로 냉동실을 활용하는 방법이 있다.

냉동보관 사용해도 되는 식품들 중에 오히려 더욱 신선함을 유지할 수 있고 식감과 풍미가 향상 되어질 뿐만 아니라 상해서 음식물 쓰레기가 되는 것을 막을 수 있어서 유익한 경험이 될거라 믿는다.

*버섯
버섯을 얼리기 전에는 특별한 준비 작업이 필요하다. 버섯을 얇게 썰어서 큰 접시 위에 정렬하듯 놓는다.
이때 중요한 것은 버섯 조각끼리 서로 겹치지 않게 두는 것이다.

이렇게 버섯을 잘 정렬한 접시를 냉동실에 넣고 2시간 정도 먼저 얼린다. 이후 보관용기에 옮겨 다시 냉동실에 넣는다. 이 특별한 작업은 버섯 조각이 서로 얼러붙어 나중에 사용 시 아무렇게나 부스러지는 것을 방지하기 위한 것이다.

*달걀
달걀을 얼려도 되는지 아는 사람은 드물 것이다.
물론 달걀껍질에 쌓인 채로 그대로 냉동실에 두면 안 된다. 달걀 내용물 결정이 팽창하면서 터져버리기 때문이다.

달걀껍질을 깨고 내용물을 얼리면 된다.
흰자와 노른자를 분리하지 않고 그대로 용기에 담아 얼릴 수도 있고, 흰자와 노른자를 분리해서 각각 용기에 담아 얼릴 수도 있다.

분리해두면 베이커리를 할 때 손쉽게 사용할 수 있다. 용기에 날짜 레이블을 붙여놓으면 사용 순서를 쉽게 판단할 수 있다.

*단단한 치즈
모든 치즈를 얼릴 수 있는 것은 아니다.
크림치즈와 같은 부드러운 치즈는 냉동실 안에서 제대로 얼려지지 않고 물기만 많아질 뿐이다.

먹고 남은 치즈 중 단단한 치즈 종류는 위생봉지나 냉동 용기에 담아 밀봉해서 얼려둔다. 치즈의 늘어지는 성질이 오히려 더 좋아진다.

*아보카도
적당히 익은 아보카도는 구입 후 빠른 시간내로 먹지 않으면 물렁해지고 상하기 쉽다. 오래 두고 먹고 싶다면 반으로 잘라 씨를 제거한 후 원하는 모양으로 나눈 뒤 용기에 담아 냉동보관 한다.

아보카도 육질 위로 레몬이나 라임 즙을 짜서 뿌리면 향과 풍미까지 오래시간 보관이 가능하다.

*Herbs
허브 종류는 신선함의 지속력이 매우 짧다.
냉장고에 있더라도 금방 축 늘어지고 만다.
이 예민한 식물을 잘 다듬은 다음 냉동실에 넣는다.

신선함에 더해 향까지 오래 보관할 수 있다.
냉장실에서 금방 말라 버리는 생강도 냉동보관이 가능하다. 적당히 잘라서 냉동실에서 손쉽게 보관이 가능하다.

*Butter
오래 보관하기 위해 현재 필요한 버터 통 하나만 빼고 냉동 보관할 수 있다. 얼려지더라도 아이스크림처럼 긁어서 즉시 사용이 가능하다.

Dr HANS 박재영

댓글목록

SLD님의 댓글

SLD 작성일

유용한 정보 감사합니다.^^

lmakskdu님의 댓글

lmakskdu 작성일

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esejonzo님의 댓글

esejonzo 작성일

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jlzujtbf님의 댓글

jlzujtbf 작성일

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#코로나바이러스 #오미크론 #트리아자비린 #KP.3코로나바이러스-19 오미크론 KP.3 변이 감염 증상기존 코로나19와 마찬가지로 발열, 오한, 기침, 인후통, 숨가쁨, 몸살 등이 주요 증상이다.질병관리청 공식 자료에 따르면 오미크론 변이는 특히 기존 코로나19 증상에 비해 인후통이 빈번히 나타나는 것으로 보고되고 있다.확진 이후 잠복기를 거쳤다가 오한과 섭씨 38도 정도의 발열, 몸살로 시작된다.몸살이 지나간 이후 심한 인후통과 편도선염, 가래, 기침이 발생하며, 심할 시 각혈이 일어날 수도 있다.4~5일 정도면 모든 증상이 끝나지만, 후유증으로 기침이 지속될 수도 있다.그리고 추가로 인후통이 없음에도 불과하고 오미크론 확진 판정을 받았을 때 기본적으로 몸살과 열, 기침이 나타나는데열은 일반적으로 3일간 지속적으로 떨어졌다가 올랐다가 반복을 한다.그러니 즉 쉽게 말하면 3일만 고생하면 열은 거의 다 떨어지는 편이다.기침은 계속되는 경우가 많은데 기침의 경우 거담제를 먹으면 비교적 빨리 나을 수 있다.그러나 이 역시 사람마다 회복 속도가 달라서 몸살과 열만 3일간 앓고 무증상으로 전환되는 사람들도 비교적 많다.오미크론에 걸린 사람들이 몸살을 앓고 그 이후에 반드시 인후통이 나타난다고 할 수는 없다.인후통이 먼저 나타나는 사람도 있고 몸살이 먼저 나타나서 무증상으로 전환되는 사람들도 있다.무조건 몸살을 앓았다고 반드시 인후통이 나타나는 것도 아니다.이외의 증상으로는 급성 두드러기, 목마름과 입마름, 비염 증상코막힘, 콧물, 비루, 재채기, 폐쇄성 비음, 후각소실, 히스테리구 등증상이 사람마다 다양하게 나타날 수 있으며 코막힘의 경우에는 오래 갈 수 있고 코만 풀어도 코피가 나는 경우 등의 증상도 있다.세계보건기구WHO가 모니터링 변이로 지정해 감시 중인 KP.3는  'JN.1' 대비 S 단백질에 3개의 추가 변이를 지니고 있어면역회피능의 소폭 증가가 확인된 상태다.  질병청은 "국내보다 일찍 KP.3가 유행했던 미국, 영국, 일본에서도 코로나 발생이 증가 추세지만, 전반적 상황은 안정적"이라고 평가했다.코로나바이러스-19 오미크론 KP.3 변이 치료코로나바이러스 오미크론 KP.3 변이는 트리아지비린이라는 항바이러스제로 치료가 가능하다.트리아자비린은 RNA바이러스 그룹에 속한 모든 바이러스에 강력한 효능을 나타낸다.바이러스를 분류할 때 "볼티모어 분류법"이라는게 있다.바이러스 볼티모어 분류법:1. DNA 바이러스2. RNA 바이러스3. Retro 바이러스트리아자비린은 이 중에서 RNA 바이러스 그룹에 속한 모든 바이러스에 강력한 효과를 나타낸다.에볼라바이러스, 지카바이러스, 코로나바이러스 모두 RNA 바이러스 그룹에 속한다.트리아자비린이 에볼라바이러스를 사멸시킬 수 있는 것이지 트리아자비린이 에볼라바이러스만 사멸시키는 약물은 아니다.코로나바이러스가 아무리 변이를 해도 RNA바이러스가 DNA바이러스가 되는게 아니다.트리아자비린은 코로나바이러스 오미크론 KP.3 변이에도 아주 효과적이다. https://r8wq.ula24.top

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ihhrczul님의 댓글

ihhrczul 작성일

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시알리스란?
시알리스 구입처 선택 시 고려사항
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결론
 

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